TOTAL BODY WORKOUT

Nel campo della ricerca scientifica, è stato visto che per ottenere un miglioramento fisico in minor tempo sia di composizione corporea che di performance, allenarsi coinvolgendo tutto il corpo in un’unica seduta produce risultati più veloci e più evidenti. Il tutto ovviamente accompagnato da un’adeguata nutrizione.

Abbiamo inserito molti allenamenti del genere nel nostro percorso FatKiller™ Program (che comprende i tutorial di tutti gli esercizi nel dettaglio, la programmazione e i consigli nutrizionali mirati) ottenendo dei risultati INCREDIBILI. Ti invitiamo a provarlo e a toccare con mano quello che stiamo affermando.

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LA TUA SCHEDA DI ALLENAMENTO

Una scheda di allenamento completa con tutti i dettagli per la seduta. Sfida l'atleta in video per metterti alla prova

VIDEO COMPLETO DI ALLENAMENTO

Un video completo anche di warm up, tutorial esercizi e stretching finale. Avrai bisogno di 2 attrezzi: 1 SLAMBALL e 2 MANUBRI

VIDEOGUIDA SU COME PERSONALIZZARE IL TUO ALLENAMENTO TOTAL BODY

Sprek e la sua lavagna ti spiegheranno cosa dovrai fare, affinché NULLA sia lasciato al caso.

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