ACCORDING TO SCIENCE


SEMINARIO DIGITALE

QUANDO LA TEORIA SCIENTIFICA TROVA LA SUA APPLICAZIONE NELLA PRATICA DI TUTTI I GIORNI

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Cosa troverai in questo corso?

  • CHIMICA ALIMENTARE
  • LIPOLISI E BETAOSSIDAZIONE
  • BIO & OGM
  • PROTOCOLLI ALIMENTARI LINEARI E CICLICI
  • LA RICOSTRUZIONE METABOLICA
  • LA REVERSE DIET

 

  • I SISTEMI ENERGETICI E COME ALLENARLI
  • HIIT STRUTTURA E FALSI MITI
  • GRADI DI CEDIMENTO NELL' ALLENAMENTO
  • LA FORZA COME BASE DI PARTENZA
  • PROVE PRATICHE IN SALA PESI
  • Quante ripetizioni devo fare per il mio obiettivo?
  • Che considerazioni devo fare prima di decidere il mio piano nutrizionale
  • SI...ok...ma poi all' atto pratico, cosa devo fare in palestra?
  • Come mi accorgo se il mio allenamento sta funzionando?

Se ti sei posto una di queste domande

Finalmente potrai avere le tue risposte

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