LA PRIMA ACCADEMIA ITALIANA PER DIVENTARE ISTRUTTORE CERTIFICATO DI HIIT TRAINING.
UN PERCORSO FORMATIVO UNICO NEL SUO GENERE IDEATO E STRUTTURATO PER DIVENTARE PROFESSIONISTI COMPETENTI E COSCIENZIOSI NEI CONFRONTI DEI PROPRI ALLIEVI SFRUTTANDO APPIENO TUTTE LE POTENZIALITÀ DELLA METODOLOGIA PIÙ VELOCE, EFFICACE E GLOBALE CHE ESISTA.
UN PERCORSO FORMATIVO CHE TI DISTINGUERÀ DALLA MASSA E CHE TI FORNIRÀ STRUMENTI ESCLUSIVI PER ESSERE UN TOP TRAINER
- 2 VERIFICHE INTERMEDIE PRIMA DELL'ESAME FINALE (non vincolanti per il proseguimento del piano di studi, ma evidenzieranno lacune da colmare prima della certificazione finale).
- STRUMENTI DI LAVORO ESCLUSIVI COMPRESI NELL'ISCRIZIONE QUALI TIMER STRUTTURATI, VIDEOLEZIONI SU FISIOLOGIA, BIOMECCANICA, APPROFONDIMENTI LIVE IN VIDEOCONFERENZA E DIGITALIZZAZIONE CONTENUTI.
- LIVELLO UNICO DI ELITE Master Trainer.
- CERTIFICAZIONE OPES (Ente di promozione sportiva riconosciuta dal CONI)
- FORMAZIONE SPECIFICA SIA PER ALLENARE SINGOLI CHE PICCOLI O GRANDI GRUPPI DI PERSONE DI QUALSIASI LIVELLO SPORTIVO DI PARTENZA.
- ENORME SPAZIO ALLA FORMAZIONE PRATICA DELLA METODOLOGIA HIIT, SIA A CORPO LIBERO CHE CON SOVRACCARICHI.
- ESAMI INTERMEDI E FINALI SIA TEORICI CHE PRATICI.
- INSERIMENTO IN UN ALBO APPOSITO DEI TRAINER DI ELITE SUL TERRITORIO NAZIONALE
ALCUNI DETTAGLI LOGISTICI DELLA FORMAZIONE HIIT ELITE ACADEMY
DATE UFFICIALI PROSSIMA EDIZIONE 2024-2025
14-15 SETTEMBRE
19-20 OTTOBRE
16-17 NOVEMBRE
14-15 DICEMBRE
18-19 GENNAIO
15-16 FEBBRAIO
SEDE DEL CORSO
HIIT Fitness Studio - via Colle del Noce 47, San Cesareo - ROMA
STRUTTURA DELLE LEZIONI IN PRESENZA
6 WEEKEND FORMATIVI (SABATO E DOMENICA) IN PRESENZA CON OBBLIGO DI FREQUENZA.
GLI ORARI DELLE LEZIONI SONO (SABATO) DALLE 10 ALLE 18 E (DOMENICA) DALLE 9 ALLE 17
A OGNI STUDENTE SARÀ RICHIESTA LA PARTECIPAZIONE ALLE LEZIONI PRATICHE (SALVO CERTIFICATO MEDICO DI DISPENSA)
L'ESAME FINALE E LE VERIFICHE INTERMEDIE, SARANNO SVOLTI IN PRESENZA OGNI 2 WEEKEND (IL POMERIGGIO DELLA DOMENICA)
MATERIALE DI STUDIO
A OGNI PARTECIPANTE, VERRÀ FORNITO UN PACCHETTO DI STRUMENTI ESCLUSIVO QUALE PROTOCOLLI PRE-IMPOSTATI, TIMER VIDEO DEDICATI, E TANTISSIMO MATERIALE AGGIUNTIVO DIGITALE (WEBINAR) PER LO STUDIO IN REMOTO IN ATTESA DELLE VERIFICHE INTERMEDIE O DELL' ESAME FINALE. OGNI DISPENSA UTILIZZATA NEL PERCORSO FORMATIVO SARÀ FORNITA IN FORMATO PDF CON LA POSSIBILITÀ DI APPUNTARE CIÒ CHE VERRÀ AFFRONTATO IN AULA. SONO CONSENTITE LE REGISTRAZIONI AUDIO DI OGNI WEEKEND E, SU RICHIESTA, LE RIPRESE VIDEO (NON COMPRESO NEL COSTO DELL'ISCRIZIONE).
ECCO COSA TROVERAI IN QUESTO CORSO DI FORMAZIONE
Ti verranno forniti codici e metodi per personalizzare al massimo ogni allenamento HIIT
Imparerai a costruire HIIT sia con attrezzi che a corpo libero
Imparerai le programmazioni e le progressioni dietro a ogni protocollo di base
Avrai materiale digitale compreso nell’iscrizione che sarà tuo PER SEMPRE.
Qualunque sia il tuo livello di partenza, riuscirai a:
- Far raggiungere a chiunque livelli di atleticità ottimi migliorandone sia la composizione corporea che i parametri di salute
- Allenare persone di qualisasi età, livello o passato sportivo
- Imparare le basi sulle quali costruire percorsi efficaci su chiunque
- Comprendere perfettamente le potenzialità del corpo umano quando entra nell'area HIIT
- Differenziarti dalla concorrenza
- Fidelizzare i tuoi clienti e allievi con risultati veloci e tangibili tramite allenamenti sfidanti e motivanti
Docente: Michele "SPREK" Spreghini
Soprannominato dalla Fitness Community italiana "Doctor HIIT"
-La più alta autorità sul Fitness HIIT che ci sia in Italia dal 2017
-Autore Best Seller di corsi e libri a tema HIIT unici nel suo genere
-Docente di HIIT alla Scuola Preparatori Natural Bodybuilding SBB dal 2017
-Collaboratore di Sport Science Lab nei primi tour formativi del prof. Gian Mario Migliaccio Ph.D
-Creatore del metodo ibrido HIIT Building
-Preparatore agonistico di Natural Bodybuilding con metodica HIIT Building
-Atleta di HIIT Building per gare di Natural Bodybuilding
-Consulente per numerosi centri Fitness e Fitness Boutiques per HIIT Training e Coaching tecnico
-Sviluppatore tecnologico di piattaforme OnDemand
Cosa pensano del Docente l'élite della preparazione fisica mondiale
Riccardo Grandi (Preparatore pluripremiato)
Sprek è un trainer che ha fatto dello studio il suo credo e della pratica la sua arma.
Gian Mario Migliaccio Ph.D (Fisiologo e ricercatore internazionale)
Sprek ha la capacità di darti da subito soluzioni pratiche, da applicare alla tua vita un'abitudine dietro l'altra.
Franco Impellizzeri Ph.D (Fisiologo e ricercatore internazionale)
Non ho mai visto Sprek atteggiarsi da presuntuoso, anche quando avrei voluto e forse avrebbe dovuto.
Paolo Penso (Metodologo dello sport e preparatore olimpico)
Sprek è stato tra gli unici a proporre online degli allenamenti VERI.
ECCO IN BREVE IL PROGRAMMA
1° step: PRACTICE
- Applicazioni pratiche della Fisiologia dell'Esercizio Fisico e della Biomeccanica del movimento
- Gestione lezioni di gruppo e/o singoli neofiti
- Struttura e raccolta dati test performativi
- Struttura Cardio HIIT e possibili ibridazioni
- Modalità esecutive esercizi di base e flowing
- Allenamento delle capacità speciali
2° step: SPECIALIST
- Struttura dei vari protocolli HIIT con scopi specifici
- Contestualizzazione delle evidenze scientifiche con protocolli pre-esistenti
- Struttura e programmazione Conditioning in base al soggetto
- Gestione lezioni one-to-one con intermedi o sportivi di altre discipline
- Il coaching on line
3° step: MASTER TRAINER
- Stato nutrizionale e sinergia con HIIT
- Efficienza e inefficienza dell'allenamento (Estetica & Performance sportiva)
- Ricomposizione corporea con l'HIIT
- Divulgazione dell'HIIT e Brand Positioning
- Mental coaching
COSTI E MODALITÀ DI ISCRIZIONE
L’ISCRIZIONE È UNICA PER L’INTERO PERCORSO E NON È POSSIBILE ISCRIVERSI A PARTI DEL CORSO STESSO.
Gli esami intermedi sono verifiche e non livelli di certificazione
POSSIBILITÀ DI PAGAMENTO RATEALE (3 RATE) SENZA INTERESSI