Michele Sprek Spreghini

IL BOSS.

Preparatore Atletico, Personal Trainer e Divulgatore Scientifico  conosciuto e autorevole sul web nella Fitness Community Italiana. 

È il fondatore di Fit for Dummies, progetto nato per rendere un percorso fatto di ostacoli, fatica e sacrifici come il Fitness & Bodybuilding, una continua ricerca serena delle potenzialità del nostro corpo.

Formazione ed esperienze lavorative:

  • Personal Trainer Certificato
  • Preparatore agonistico Natural Bodybuilding
  • Preparatore corpi speciali Esercito Italiano
  • Esperto e divulgatore di Nutrizione Sportiva avanzata e Integrazione Alimentare avanzata
  • Vari Masters di perfezionamento
  • Collaboratore Sport Science Lab©
  • Docente Scuola Preparatori SBB su Alimentazione e Integrazione avanzata e HIIT training dal 2017
  • Docente Fomazione CSEN su Nutrizione e Metodologia dell' Allenamento
  • Autore del libro Best Seller A-DIETA lo stile di vita senza ossessioni
  • Presidente di Sinergy lab ASD
  • Creatore della scuola FORM ZERO TO HERO™
  • Creatore del metodo di allenamento certificato FIT4DANCE™
  • Imprenditore digitale nel Fitness e nello sviluppo tecnologico di progetti inerenti lo Sport e la Salute
  • Proprietario e fondatore di FIT for Dummies
  • Editore e produttore di infoprodotti digitali inerenti la formazione per professionisti dello Sport e della Nutrizione

Passioni:

  • Musica
  • Studio della Scienza e delle innovazioni in campo biologico
  • Danza
  • Sfrecciare con la mia moto
  • Prendermi cura del prossimo facendo loro conoscere di cosa sono capaci

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