A Dieta
Un libro sul comportamento alimentare che non presenta nozioni difficili, e che dà spunti pratici per affrontare un corretto stile nutrizionale tutti i giorni.
12 Buoni motivi
Per cui non puoi lasciarti scappare l’occasione di acquistare il libro evento sulla nutrizione.
- Un libro di nutrizione che non presenta numeri o metodi o strategie;
- Un libro che presenta ben 2 capitoli che devono essere scritti dal lettore per completarlo;
- Un libro che ricorda continuamente di essere letto e poi di rivolgersi a un professionista;
- Un libro che parla anche di mentalità, ma non è scritto da uno psicologo o da un “life coach” bensì da uno che ha vissuto l’obesità e sa cosa cavolo passa nella testa di chi ha l’ossessione di perdere peso;
- Un libro che non presenta parolacce (vi giuro che ho fatto una fatica immensa #maremmamaiala);
- Un libro che dà del tu a chi lo legge.
- Un libro che può essere letto dal professionista del fitness al pescivendolo, dall’atleta al prete, dall’adolescente all’anziana;
- Un libro che non ti obbliga a fare nulla, ma che ti spiega senza numeri cosa succede se non applichi i concetti che ti comunica.
- Un libro che avrei voluto leggere quando mi sentivo perso, incompreso, abbandonato e grasso. Grasso come una ruspa, mentre mi vergognavo per il mio peso e dicevo (agli altri) che mi andavo bene così.
- Un libro che se lo regali a chi vuoi bene, ti ringrazierà tutta la vita.
- Un libro che aiuta un professionista a ribadire i concetti della nutrizione ai propri clienti/pazienti, quelli base, quelli per i quali devono rispondere sempre alle solite domande.
- Un libro che non concorre con nessun altro libro. Anche perché un libro così non c’era. E prima di smentire questa affermazione, va letto!
In questo Libro Troverai...
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ARGOMENTI CHE VANNO AL SODO
Una selezione attenta ai principi EFFICACI senza farti perdere nei meandri di un’ analisi biochimica per molti incomprensibile.
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INFORMAZIONI CHIARE E APPLICABILI
Informazioni spendibili a prescindere dal fatto che tu sia un atleta o una casalinga. La nutrizione DEVE essere alla portata di tutti, ed è proprio per questo che ho scritto questo libro.
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MITI E LEGGENDE? BASTA!!!
Una risposta CHIARA ai più comuni interrogativi che ti sei sempre posto discutendo di nutrizione e stili di vita con le persone accanto a te.